Глава ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус на брифинге в Женеве заявил, что пандемия COVID-19 оказала влияние на психическое здоровье миллионов людей. Сегодня в человечество пытается найти доступные способы его восстановления. В первую очередь хочется обратиться к ряду природных элексиров, к которым можно смело отнести кумыс. Столетиями люди воспевали лечебные свойства кумыса, слагали легенды, пословицы и поговорки о его чудодейственной силе: «Кто пьет кумыс, тот живет долго! Кумыс — это «шелковый путь» к молодости и здоровью». На основе научных исследований разработана система кумысолечения, но еще недостаточно выяснена его эффективность при COVID-19. Изучение этого вопроса поможет найти доступный способ восстановления после COVID-19.
Ключевые слова: кумыс, кумысолечение, COVID-19, HADS, EQ-5D.
Ц ель работы — изучить влияние кумысолечения на психологический статус после COVID-19.
З адача : Оценить влияние кумыса на уровни тревоги и депрессии по шкале HADS у лиц, перенесших COVID-19.
Рабочая гипотеза: предполагается, что кумысолечение окажет позитивное влияние на психологический статус человека в процессе восстановления после COVID-19.
Объект исследования: кумысолечение в домашних условиях.
Предмет исследования: влияние кумыса на психологическое здоровье людей, перенесших COVID-19.
Практическая значимость: разработка доступного способа психоэмоционального восстановления после COVID-19 в домашних условиях.
Научная новизна: впервые исследуется эффективность кумысолечения при восстановлении психологического здоровья после COVID-19 в домашних условиях.
О лечебных свойствах кумыса знали много веков назад. Им лечили туберкулез, цингу, брюшной тиф, гастрит [2,3]. Лечебная сила кумыса — это общепризнанный факт. Современная медицина применяет кумыс для лечения различных заболеваний. Известно, что он укрепляет нервную систему, предотвращает депрессию и бессонницу, поднимает настроение и стимулирует тонус человека. Витамины группы В и небольшой процент алкоголя помогают справиться с нервозностью и перепадами настроения. Он полезен как детям, так и взрослым [1,2,3].
Материалы и методы: Статистические данные собраны путем онлайн-анкетирования исследуемых в 2020–2021 гг. Всего опрошено 44 человека, перенесших новую коронавирусную инфекцию COVID-19. Участники были разделены на две группы, сопоставимые по основным показателям. Основная группа (n=22) ежедневно принимала кумыс по 200,0 г. 2 р/день 4 недели. Группа сравнения (n=22) кумыс не пила. Все испытуемые были оценены по тестам и шкалам в начале исследования и через 4 недели. Сбор данных проводился посредством ответов людей на вопросы. Участники исследования самостоятельно заполняли анкеты с жалобами, опросником качества жизни (EQ-5D) и госпитальной шкалы тревоги и депрессии (HADS). В исследование были включены лица старше 18 лет, долечивающиеся дома после новой коронавирусной инфекции COVID-19. Все пациенты прошли лечение в ковидных госпиталях города.
Результаты исследования и обсуждение: Участники исследования — жители г. Уфы в возрасте 40–60 лет (средний возраст — 52,1±4,2 лет), работающие в различных сферах, преимущественно женщины (77 %).
Рис. 1. Социальный статус пациентов с COVID-19
Большинство пациентов предъявляло жалобы на одышку (98 %), головную боль (84 %), чувство страха (59 %) и бессонницу (57 %). При первичном анкетировании у всех были выявлены изменения по опроснику качества жизни EQ-5D и сдвиги показателей психоэмоционального статуса (по госпитальной шкале тревоги и депрессии HADS).
У принимавших кумыс к концу исследования полностью исчезли жалобы при их сохранении в 50 % случаев группы сравнения. Через 4 недели нами были выявлены достоверные позитивные изменения всех показателей оценочного психологического тестирования по шкалам EQ-5D и HADS в основной группе при однонаправленных незначительных их сдвигах в группе сравнения.
Таблица
Влияние кумысолечения на психологический статус пациентов после COVID-19
|
Показатель |
Группа сравнения ( n =22) (без кумыса) |
Основная группа (n=25) (+кумыс) |
||
|
На старте |
Через 4 недели |
На старте |
Через 4 недели |
|
|
Уровень тревоги (HADS-A) |
9,3±0,9 |
8,9±0,6 о (p=0,7) |
9,3±0,6 |
1,4±0,3*(p=0,0000001) |
|
Уровень депрессии (HADS-D) |
9,8±0,5 |
7,1±1,4 о (p=0,1) |
9,8±0,9 |
1,3±0,8*(p=0,0000001) |
|
Подвижность |
2,5±0,4 |
1,8±0,4 о (p=0,2) |
2,5±0,3 |
0,4±0,3*(p=0,00001) |
|
Уход за собой |
3,0±0,5 |
2,5±0,1 о (p=0,1) |
2,9±0,6 |
0,4±0,1*(p=0,0002) |
|
Привычная повседневная деятельность |
3,3±0,4 |
2,6±0,1 о (p=0,09) |
3,3±0,2 |
0,5±0,2*(p=0,0000001) |
|
Боль/дискомфорт |
3,7±0,6 |
2,5±0,4 о (p=0,1) |
3,7±0,6 |
0,4±0,1*(p=0,000003) |
|
Тревога/депрессия |
3,6±0,5 |
2,5±0,3 о (p=0,06) |
3,6±0,5 |
0,4±0,3*(p=0,000002) |
|
Состояние здоровья EQ-5D (%) |
48,2±8,5 |
59,3±6,6 о (p=0,3) |
48,1±8,7 |
82,7±7,1*(p=0,003) |
* — Различия статистически значимы
о — Различия статистически не значимы
Выводы: Кумысолечение оказывает позитивное влияние на психоэмоциональный статус человека, перенесшего COVID-19, приводя к исчезновению бессонницы, чувства страха при значимом улучшении качества жизни и составляющих психологического здоровья у данной категории пациентов.
Литература:
- Гильмутдинова Л. Т., Гильмутдинов А. Р., Фаизова Э. Р., Салахов Э. М., Гильмутдинов Б. Р. Аспекты физической реабилитации пациентов, перенесших новую коронавирусную инфекцию // Медицинский вестник Башкортостана. 2020. Т. 15. № 6 (90). С. 76–80.
- Гильмутдинова, Л. Т. Уникальный состав кобыльего молока — основа лечебных свойств кумыса / Л. Т. Гильмутдинова, Р. Р. Кудаярова, Н. Х. Янтурина / Вестник БГАУ. − 2011. − № 3(19). — С.74–80.
- Шамаев А. Г. Кумыс. — Уфа: Китап, 2007. — 312 с.
