В статье представлены мнения разных авторов на само явление сновидений, проблему толкования сновидений и влияния их на человека. Приводятся методы исследования сновидений, анализируются причины возникновения сновидений и их связи с бессознательным. Статья может быть полезна для студентов психологических специальностей вузов, а также для широкого круга читателей.
Ключевые слова : сновидение, толкование сновидений, причины возникновения сновидений, осознанное сновидение, бессознательное.
The article presents the opinions of various authors on the very phenomenon of dreams, the problem of interpretation of dreams and their influence on a person. Methods for the study of dreams are given, the reasons for the occurrence of dreams and their connection with the unconscious are analyzed. The article can be useful for students of psychological specialties of universities, as well as for a wide range of readers.
Keywords : dreaming, interpretation of dreams causes of dreams, lucid dreaming, unconscious.
Проблема изучения сновидений представляет большой интерес как для ученых, так и для каждого человека. В попытках расшифровать сны, ученые выдвинули множество мнений, которые сложились в научные теории сновидений. С развитием новых технологий и получением новых возможностей, ученые совершают новые открытия. Большой объем информации уже имеется на эту тему. Цель данной статьи состоит в том, чтобы ознакомить читателя с основными направлениями, достижениями психологов в этой области.
Еще со времен античности люди пытались расшифровать свои сны, понять почему они снятся, их значение. Большое количество работ от времен древних греков до своих современников проанализировал Николай Яковлевич Грот в своей книге «Сновидения как предмет научного анализа». Он создал свою собственную теорию о взаимосвязи бессознательного и сновидений. Данную концепцию он разработал задолго до Фрейда.
Зигмунд Фрейд также считал, что сновидение — это дорога к бессознательному. Содержание бессознательного — это вытесненные желания. Для того чтобы понять значение сна, он применял следующий метод: когда человек говорил Фрейду о содержании сна, ученый начинал спрашивать его об отдельных элементах этого сна, и что ему приходит в голову, когда он думает об этом. Человек должен был сообщать все мысли, приходящие в голову, невзирая на то, что они могут быть странными, нелепыми или даже непристойными. Также он описал виды сновидений, их три: осмысленные; связанные и ясные по смыслу, но немного странные; бессмысленные, нелогичные сны. В целом Фрейд считал, что сновидение — это компромисс между потребностью во сне и стремящимися нарушить его бессознательными желаниями.
Карл Густав Юнг, ученик Фрейда, проанализировав работы своего учителя, понял, что не согласен с ним и выдвинул свое мнение. Он применил метод амплификации, который позволял трактовать сновидения через символический язык. По его мнению, все сны являются компенсацией тех аспектов личности, которыми человек пренебрегает. Как Фрейд, так и Юнг признавали, что сознание отвергает часть содержания сновидения. Тем не менее, теория Юнга объясняет, что сновидение стремится к целостности через гармонию и равновесие, а Фрейд считал, что сновидения обусловлены детскими желаниями.
Концепцию Юнга воспринял и развил Антонио Менегетти. Он считал, что, сознание и бессознательное не случайно выбирает информацию, поступающую из окружающего мира. Сон, по мнению Менегетти это ответ на какую-либо потребность личности, также он считал, что сновидение может указать на патологические изменения в организме человека. Он стал основателем нового течения в психологии — онтопсихологии, используя положения этой теории и практический опыт в сфере клинической психологии, Менегетти создал сонник.
Новые идеи в исследовании сновидений предложил английский психотерапевт, психолог и основатель первого в США центра по работе со сновидениями Стрифон Каплан-Уильямс. Он был знаком с концепцией Юнга, увлекался его работами и на основе этого создал «Карты снов и фантазий», где представил значения базовых архетипов. Также Стрифон является создателем метода «Мандала работы со сновидениями».
Свою теорию толкования сновидений предложил один из наиболее влиятельных психологов двадцатого века немецкий ученый Эрих Фромм, который обратил внимание не на биологические явления, как Фрейд, а на социальные и основал новое течение в психологии — неофрейдизм. В описании своего метода он использовал язык символов, который описал в своей книге «Забытый язык». Он говорит, что символы языка сновидений могут быть условными, универсальными или случайными.
Совершенно другой подход к толкованию сновидений, предложил основатель гештальт-терапии Фриц Перлз. Он считал, что важное значение имеет язык тела сновидца, его голос, выражение лица, когда он рассказывает о своем сне. Для него важным было не только обнаружение символов и образов в сновидении, но также их интеграция, объединение
. Важным шагом в исследовании сна явилась наука осознанных сновидений, лидером которой был Стивен Лаберж, он выпустил несколько книг на данную тему. Состояние человека, который видит сон, осознает, что это сон и может его контролировать Лаберж назвал осознанным сновидением и тем самым доказал его существование. Была разработана система передачи информации по движению глаз сновидца в реальность. Лаберж утверждал, что, управляя своей жизнью во сне, человек может изменить качество своей жизни в реальном мире.
Заключение
Несмотря на то, что представлено немало теорий ученых на поднятую проблему, многое еще остается неизвестным, существует огромный потенциал для развития науки в данном вопросе. Однако ознакомившись с приведенными выше суждениями можно сделать некоторые выводы и пополнить свои знания в сфере психологии сновидений.
Литература:
- Авакумов С. В. Сновидения в психологии и психотерапии. СПб. ЭЛМОР, 2013.
- Грот Н. Я. Сновидения как предмет научного анализа. Гуманитарный центр. Харьков. 2007.
- Лаберж С. Осознанные сновидения. СОФИЯ, Киев. 1996
- Менегетти А. Искусство, сновидения и общество. Москва, 2018
- Менегетти А. Мир образов. НФ «Антонио Менегетти», Москва, 2015.
- Перлз Ф.С Гештальт-семинары: гештальт-терапия дословно. ИОИ, Москва. 2008
- Стрифон. К. Работа со сновидениями. MACards, Москва, 2020.
- Фландерс С. Современная теория сновидений. АСТ, Москва, 1998.
- Фрейд З. Толкование сновидений. Эксмо, Москва. 2021.
- Фромм Э. Забытый язык. АСТ, Москва. 2017.
- Юнг К. Г. Воспоминания, сновидения, размышления. АСТ, Москва. 2003.
