Модельные игровые функциональные показатели футболисток в женской Суперлиге



Ключевые слова: показатели, параметры, дистанция, нагрузка.

Футбол — сложнокоординационный командный вид спорта, который требует проявления максимальных усилий для достижений поставленных целей.

Деятельность футболиста на футбольном поле характеризуется ритмичностью игры с постоянной сменой интенсивности выполнения двигательных действий, включающей в себя огромный спектр технико-тактических действий и взаимодействий с партнерами по команде.

В связи с этим мышечная активность высокой интенсивности чередуется периодами с низкой активностью и паузами относительного покоя. Равномерный бег меняется местами с ускорениями, торможениями, прыжками, ходьбой, остановкой, меняя не только биомеханику техники передвижения, но и темп с ритмом выполнения. Такая работа с постоянной сменой двигательных действий напрямую связанна с большими энергетическими затратами. В свою очередь к футболистам начинают предъявляться требования необходимые для конкурентоспособной борьбы на футбольном поле. Каждая позиция на поле носит свои отличительные черты не только в техническом, тактическом, психологическом направлении в подготовленности спортсменов, а также и физическом.

Физическая подготовленность постоянно увеличивает свою и без того центральную значимость в игре сегодняшних футболистов. Доказательству этому есть не только на профессиональном уровне, но и на молодежных первенствах. Такая тенденция обуславливается улучшением качества обучения футболистов в многолетнем цикле подготовки молодых игроков.

Общая и специальная физическая подготовка футболистов решает задачи не только всестороннего развития, но и повышения уровня функциональной работоспособности, направленной на эффективное выполнение технико-тактических действий в игре с внешним сопротивлением от соперника.

Отсюда, возникает определенная тенденция к созданию моделей по каждой игровой позиции с целью «образца», к которому стремится нет только сам игрок, но и футбольный тренер.

Под «моделью игрока» понимается, совокупность всех необходимых качеств, направленных на достижение наивысших целей с эффективным противоборством со стороны соперника.

Многие ведущие специалисты в области науки (В. В. Кузнецов, Б. Н. Шустин, 1976; В. В. Кузнецов, В. В. Петровский, Б. Н. Шустин, 1979; Н. Ж. Булгакова, А. Р. Воронцов, А. Ю. Черкасов, 1980), еще много лет назад поднимали тему создания моделей сильнейших спортсменов (эталонов, идеалов, образцов будущего). Создание и формирование моделей, с последующей правкой в характеристики, носит важный вклад в развитие не только индивидуальных видов спорта, но также и командных.

В данной статье, будут рассматриваться средние показатели функциональных параметров, относительно игровой позиции на футбольном поле среди женщин, участвующих в главном турнире Чемпионата России по футболу. Благодаря этим данным, тренеры смогут ориентироваться по своим футболистам и уровню их текущего развития.

Объект исследования — среднестатистические игровые функциональные показатели футболистов разного амплуа.

Предмет исследования — модельные функциональные характеристики футболистов с разным игровым амплуа.

Гипотеза: предполагается, что данные, полученные с помощью GPS (трекеров) по функциональным показателям игроков во время игры, будут являться ориентиром для модельных функциональных характеристик разных игровых позиций.

Целью исследования является изучение и создание моделей игровых функциональных показателей футболистов разной игровой позиции.

Практическая значимость работы заключается в том, что результаты исследования можно будет использовать для ориентира функциональных параметров игроков своей футбольной команды.

Благодаря современным научным исследованиям с использование GPS датчиков идёт улучшение восприятия моделей движения футболистов не только в тренировочном процессе, а также и в игре. Огромный спектр внимания уделяется не только общей дистанции за игровой отрезок времени, а также и скоростному бегу, спринту, ускорения и торможениям. Однако необходимы дальнейшие исследования в отношении ускорений и замедлений, учитывая высокие метаболические и механические нагрузки и вклад в высокоскоростной бег и спринтерский бег.

С ростом количества исследований моделей движений в ходе матча исследователи начали изучать факторы, влияющие на результативность матча, такие как позиционные требования, возраст, уровень конкуренции, противник, счет и фаза игры. Понимание факторов, влияющих на требования матча, жизненно важно для того, чтобы в конечном итоге понять их влияние на результативность и то, как манипулирование этими факторами может улучшить футбольные результаты и снизить риск травм.

Организация исследования.

По этическим соображениям не разглашаются данные по игрокам, принявшим исследование, но в него были включены 56 футболисток женского пола (возрасте от 16–33 лет) из трёх российских клубов высшего уровня. Данные о двигательной активности трёх клубов в официальных матчах сезона 2023/24 года (52 матчей, из которых особое внимание уделялось 22 матчам между ведущими командами Суперлиги) были собраны с помощью Catapult Sports (GPS-трекер, с частотой дискретизации 10 Гц.) и Polar H1.

Методы исследования.

Для решения поставленных задач, использовались следующие методы научного-исследования:

– теоретический анализ и обобщение литературных источников;

– наблюдение;

– измерение;

– методы математической статистики (среднее значение, стандартное отклонение)

Результаты исследования.

Все полученные данные по функциональным показателям футболистов во время игры, относительно игрового амплуа, были внесены в таблицу 1,2.

Таблица 1

Таблица 2

Полученные параметры позволяют сформировать модельные характеристики игроков, определенных амплуа. В дальнейшем, позволяя ориентироваться тренерам, на те функциональные показатели, благодаря которым футболисты смогу полноценно конкурировать на уровне ведущих команд лиги.

Обсуждение исследования.

Результаты данного исследования снова подчеркивают тенденцию наибольшей беговой работы у игроков на позиции опорного полузащитника (10201 м. в среднем за матч). Средняя беговая работа за матч, с учётом всех позиций, равняется 9299 м., это на 1 км. меньше показателей 2017 г. в исследованиях европейского футбола.

При этом, игроки линии обороны, а именно центральный защитник, показывает беговую работу равную 9962 м. за матч, что говорит о том, что данная позиция предъявляет высокие требования, относительно пробегаемой дистанции в женской Суперлиге.

Если рассматривать показатель общей нагрузки (сумма ускорений по всем осям внутреннего трехосевого акселерометра во время движения), то среднее значение по всем позиция, находится в пределе 948, которое на 30 % больше дня большой нагрузки (приходящей на развитие скоростно-силовых способностей в тренировочном цикле).

Показатель высокоинтенсивной работы %, указывает на интенсивность параметров с высокой скоростью выполнения, здесь ведущее место занимает показатель в 4,22, на позиции центрального защитника, это вероятнее всего объясняется манерой игры в женской Суперлиге, акцент которой сводится на использование длинных передач верхом с целью развития атаки, в связи с этим увеличивается процент выполнения высокоинтенсивных действий.

Следует обратить внимание на соотношение высокоскоростных дистанций (5,4 м/с-6+ м/с) и дистанций с низкой/средней интенсивностью (0–5,3 м/с), которое равняется 1:19, если сравнивать с данными европейского футбола, то эти позиции находятся на 6 месте из 6 среди показателей Чемпионатов Англии, Дании, Германии, Голландии, Франции.

Наибольшая скоростная дистанция в диапазонах от 5,4 м/с до 6+ м/с была показана игроками на позиции правого/левого нападающего, которая составляет 484 м., данный результат составляет 88 % от показателя на чемпионате Европы 2022 среди женщин.

Рассматривая параметр ускорений и торможений, то модель, показанная игроком полузащиты, равняется к ½, это значит, что на одно ускорение приходится два торможения. Скорее всего это влияния постоянной смены в векторе движения игрока на данной позиции, так как игроки средней линии, постоянно находятся в центре фокуса игровых эпизодов по смене движения мяча, отсюда увеличивается параметр, описанный выше.

Максимальная скорость была получена у амплуа линии нападения (крайние нападающие, центральный нападающий), их максимальная скорость была зафиксирована на 8,2 м/с (29,52 км/ч), при среднем показателе на всех игроков в 7,6 м/с (27,36 км/ч).

В свою очередь максимальный пульс (HR) был получен на позиции центрального защитника, одним из факторов, повлиявших на данный параметр, является манера игры в женском футболе, где активно используется длинная передача за линию обороны, отсюда идет постоянная активная деятельность игроков центра линии защиты, которые в постоянной борьбе находятся с игроками атаки соперника.

Одним из важных параметров для оценки скоростных усилий являются показатели количества рывков и спринтов. Рывок — это достижение определённого скоростного порога (19,8 км/ч), а спринт — это скорость свыше 25 км/ч. С учётом специфики и стиля женского футбола, средний показатель рывков в шесть раз превышает показатель спринта. Наиболее скоростными позициями является линия нападения, ключевая задача которой выйти на ударную позиции в минимальный промежуток времени и довести фазу атаки до удара по воротам.

Если рассматривать показатель смены направлений движений (резкое движение, в противоположную от первоначального вектора направления), то средние значения приходятся на равенство. За игру каждый игрок на своей позиции в среднем меняет по 5 раз направление своего движения, наиболее склонный к наибольшей смене направления, является опорный полузащитник, в функционале которого уже подразумевается акцент по изменению движения в разных фазах игры, как при атаке, так и при обороне.

Помимо смены движения, специфичность наиболее сложной двигательной деятельности опорного полузащитника подчеркивается показателем суммарной нагрузки (сумма всех двигательных действий за игру, в расчёте через формулу, выражаемая в целых цифрах), которое равняется 3160, когда средний показатель на команду находится в пределе 2610, грубо говоря разница в 550, схожа с 15 минутным игровым временем.

Тенденция к высоким требованиям по функциональной подготовленности к игроку ОПЗ, также характеризуется параметром прыжков за матч, где его показателей равен 17, наименьшее значение у крайних защитников. Чем выражается такая разница, затруднительно полностью ответить, но есть множество этому причин, таких как:

– наименьший процент длинных передач в зону действий крайних защитников;

– малая активность при розыгрыше стандартных положений;

– стиль и манеры игры в данных позициях и т. д.

Выводы

Полученные параметры внешней нагрузки, указывают на высокие требования к футболистам, разного игрового амплуа. Тем самым ориентируясь на представленные данные, тренеры могут выстраивать тренировочную нагрузку таким образом, чтобы соответствовать модельным характеристикам, относительно которых смогут составлять конкуренцию при борьбе за высокие места.

Безусловно, это не означает то, что, имея определенные показатели, уровень функциональной работоспособности значительно вырастит, ведь помимо этого ориентира, существуют множество факторов, от которых будет зависеть конечная физическая модель игрока.

Таким образом, имея данные, тренер может соизмерять возможности своих игроков с уровнем модельных значений, присущих данной лиге.

Литература:

1. Верхошанский Ю.В. «Программирование и организация тренировочного процесса» — М.: «ФиС», 1985.
2. Годик М. А. «Физическая подготовка футболистов» М.: «Олимпия Пресс», 2006
3. Люкшинов Н. М. Искусство подготовки высококлассных футболистов. М.: «ФиС», 2003.
4. Bradley P, Dellal A, Mohr M, Castellano J, Wilkie A. Gender differences in match performance characteristics of soccer players competing in the UEFA Champions League. Hum Mov Sci 33: 159–171, 2014.
5. Carling C, Gregson W, McCall A, et al. Match running performance during fixture congestion in elite soccer: Research issues and future directions. Sports Med 45: 605–613, 2015.
6. Castillo D, Weston M, McLaren SJ, Ca ́mara J, Yanci J. Relationships between internal and external match-load indicators in soccer matchofficials. Int J Sports Physiol Perform 12: 922–927, 2017.
7. Strauss A, Sparks M, Pienaar C. The use of GPS analysis to quantify the internal and external match demands of semi-elite level female soccer players during a tournament. JSports Sci Med . 2019;18(1):73–81.
8. Hewitt A, Norton K, Lyons K. Movement profiles of elite women soccer players during international matches and the ef- fect of opposition's team ranking. JSports Sci . 2014;32(20):1874- 1880. doi:10.1080/02640414.2014.898854
9. Vescovi JD. Sprint profile of professional female soccer players during competitive matches: Female Athletes in Motion (FAiM) study. JSportsSci . 2012;30(12):1259–1265. doi:10.1080/02640 414.2012.701760
10. Scott MT, Scott TJ, Kelly VG. The Validity and Reliability of Global Positioning Systems in Team Sport: A Brief Review. J Strength Cond Res. 2016; 30(5):1470–1490.
11. Huggins RA, Giersch GEW, Belval LN, et al. The Validity and Reliability of Global Positioning System Units for Measuring Distance and Velocity During Linear and Team Sport Simulated Movements.J Strength Cond Res. 2020; 34(11):3070–3077.