Авторы представляют в статье методический материал — исторический календарь гиревого спорта для школьников, который можно использовать на классных часах, спортивных секциях, клубах. Гиревой спорт имеет свои правила. Техника гиревого спорта, основана на законах и принципах биомеханики. Часто задают вопрос, с какого возраста можно заниматься гиревым спортом? Все зависит от физических качеств организма человека, которые определит специалист. В этом виде спорта только индивидуальный подход. Этот спорт для мальчишек? Прочитайте статью и все увидите.
Ключевые слова: история, гиревой спорт, чемпионы, правила соревнований.
Изучая предмет «Биомеханика двигательной деятельности» [7,8,9] студенты разрабатывают различные виды проектов по научно-исследовательскому направлению «Биомеханика в проектных технологиях» [4,5,6]. Первый вид проекта- разработка информационного проекта [6,10], который учит студента в рамках изучаемого предмета собирать и анализировать информацию, связанную с изучаемой наукой биомеханикой, а также с избранным видом спорта. Гиревой спорт особенный вид спорта. Студентка получила задание рассказать школьникам о гиревом спорте, так как ее специализация «Гиревой спорт».
Что такое гиревой спорт? Это целая историческая эпоха. Спорт сильных, ловких и отважных не только мальчишек, но и девчонок. Да именно так. Исторический календарь гиревого спорта представляет кандидат в мастера спорта, чемпионка Краснодарского края, студентка факультета «Спорта» (специализация «Гиревой спорт») Бородулькина Вероника.
Поднимать гири — целая наука, работающая по своим правилам [1,12]. Предлагаем школьникам ознакомиться с интересным историческим календарем — гиревого спорта.
Появление первой гири.
Первая гиря относится еще к Древней Греции, когда специальные изделия подобной формы вытачивались из камня для тренировок первых олимпийцев. Уже позднее такие гири, весьма схожие с современными гирями, использовались в тренировках славянских, тюркских народов.
Следующий этап развития такого явления, как гиревой спорт напрямую связан с торговлей и созданием первых весовых металлических гирь стандартного веса, основываясь на которых позднее были созданы первые актуальные сегодня спортивные модификации.
17-е столетие — рождение термина «гиря»
Уже с начала 17-го столетия в русских словарях появилось и толкование термина «гиря», что предположительно произошел от персидского слова, обозначающего вес — «геран».
К концу 17-го века в России произошло и зарождение отдельного спортивного направления, что получило особое распространение в европейской части государства. Именно там несколько веков подряд гиревой спорт, нормативы которого сегодня стандартизированы, входил в программу ярмарок, народных празднований, цирковых выступлений.
19 век — возникновение первого клуба любителей атлетики в России.
К концу 19-го столетия подобные упражнения распространились по всей Европе, что было обусловлено развитием интереса публики к силовым тренировкам, тяжелой атлетике, другим видам спорта. В рамках первых международных соревнований по работе с тяжестями непременно числились и упражнения с гирями, которые до 20-ых годов считались именно разновидностью тяжелой атлетики, активно используясь при подготовке спортсменов.
Гиревой спорт России — 1885 год и возникновение первого клуба любителей атлетики, руководителем которого стал врач В. Ф. Краевский. Непосредственно под его контролем также была создана специальная научно обоснованная и методически проработанная система силовой тренировки, наличие которой оказало благоприятное влияние на средний уровень успешности русских атлетов, порождая целую плеяду выдающихся спортсменов эпохи.
В дореволюционной России гирей баловались такие выдающиеся атлеты, как Иван Поддубный, Иван Заикин, Георг Гаккеншмидт, Никандр Вахтуров, Владимир Крылов и многие другие.
Этот вид спорта в нашей стране не без оснований связывают с именем русского богатыря Петра Крылова, получившего титул в дореволюционной России «Короля гирь». При весе 88 кг он выжимал двухпудовую гирю 86 раз подряд [2].
20 век гиревой спорт — самостоятельный вид спорта.
В качестве самостоятельного вида спорта, подъемы гирь оформились ко второй половине 20-ого столетия.
1948 год первые официальные соревнования «Всесоюзный конкурс силачей». Атлеты СССР состязались в подъеме снаряда при помощи одной руки и без учета времени
1962 год разработаны и приняты официальные правила. Согласно принятым правилам, соревнования происходили в виде троеборья, предполагая жим гири руками, толчки от груди и рывки одной рукой. К 1970 году введено звание «Мастера спорта» в данной дисциплине, а участников начали классифицировать на четыре категории: до 60, 70, 82,5 килограмм и больше. Еще долгое время нормативы и правила постоянно варьировались, значительно упрощаясь для их распространения.
В 1984 году официально утверждены общие всесоюзные правила, а гиревой спорт вошел во всесоюзную Единую спортивную классификацию.
1985 год приняты единые правила, а также введено еще и звание «Мастер спорта СССР». Вскоре по новым правилам прошел и первый национальный чемпионат в формате двоеборья — рывок одной рукой, толчки от груди двух гирь. Весовых категорий стало пять: соответственно, до 60, 70, 80, 90 килограмм и выше.
В 1989 год было принято и временное ограничение в 10 минут. Наличие лимита было обусловлено тем, что спортсмены могли поднимать снаряд до часу, что удлиняло время соревнования и автоматически снижало интерес зрителя.
1989 год развивается и отдельное направление спорта — жонглирование гирями, что было начато московской группой Национального медицинского университета. Все выступления проходили под музыку, а в качестве снарядов использовались гири на 16 и 8 килограмм, соответственно для мужчин и женщин.
К 1991 году гиревой спорт упражнения, которого уже были окончательно проработаны, ввели и в программу Спартакиады СССР.
В 90-х гиревой спорт стал международным видом спорта.
В 1992 году образовалась и российская федерация гиревого спорта, а также ее международный аналог — IUKL. Именно так гири вышли и на всемирную арену. В то же время благополучно состоялся и первый европейский чемпионат. Лишь на год от него отстал первый чемпионат Мира, на два — первый мировой кубок.
В Международной федерации состоят представители 21 государства. Национальные федерации работают в России, Украине, Латвии, Эстонии, Казахстане, Греции, Литве, Белоруссии, США. В работе различных официальных структур участие принимают представители Германии, Польши, Норвегии, Австралии, Великобритании, Венгрии, Финляндии, Молдовы, Канады [2,3].
20–21 ноября 1993 года был проведен первый чемпионат Мира по гиревому спорту.
С 1998 года проводятся российские чемпионаты по длинному циклу, первый из которых датируется 20–22 февраля, используя гири в 32 килограмма и классифицируя участников на семь категорий. Со следующего года проводятся и молодежные первенства в двоеборье.
В 2001году в Бабаево состоялось первенство и среди женщин трех категорий — до 60, 70 килограмм, и свыше. Упражнение в данных состязаниях было одно — рывок с гирей в 16 килограмм, засчитывая сумму подъемов обеих рук.
Для повышения уровня зрелищности и внимания в гиревом спорте произошли изменения в технике. Атлеты России предложили внести в стандартную программу проведение заключительных эстафет по длинному циклу и классическому толчку.
С 2002 года эстафеты были включены и в стандартные программы кубков, первенств, чемпионатов.
В 2003 году гиревой спорт вошел и в перечень первой летней Спартакиады среди учащихся.
В 2005 году состоялся первый чемпионат по отдельным упражнениям дисциплины.
2010 год (Тампере), Финляндия. Чемпионат мира по гиревому спорту.
2011 год (Нью-Йорк), США. Чемпионат мира по гиревому спорту.
2012 год (Талси), Латвия. Чемпионат мира по гиревому спорту.
2013 год Россия (Тюмень). Чемпионат Мира по гиревому спорту.
2014 год Германия (Гамбург). Чемпионат Мира по гиревому спорту
С 14 по 15 мая 2014 года в г. Санкт-Петербурге проводилось Первенство Европы по гиревому спорту среди ветеранов.... В составе сборной России выступал наш ветеран гиревик Кондраков Юрий Леонидович, который в итоге занял 1 место в обоих видах...
В 2015 году в спортивном комплексе Краснодарского военного учебно-научного центра ВВС «Военно-воздушная академия имени профессора Н. Е. Жуковского и Ю. А. Гагарина» завершился чемпионат ВВС России по гиревому спорту, который организовали Управление физической подготовки ВС РФ и Всероссийская федерация гиревого спорта. В течение двух дней более 130 спортсмена из 25 команд — представителей военных округов, высших учебных научных центров и летных училищ — определяли, кто из них является самым сильным. Главным судей турнира был президент Краснодарской краевой федерации гиревого спорта Юрий Танаев [11].
2015 год — Спартакиада вооруженных сил Российской Федерации по гиревому спорту.
ЧЕМПИОНЫ
Гиревому спорту более 120 лет, но особую популярность на Кубани он заработал за последние 10 лет. И это все благодаря выдающимся достижениям спортсменов и их наставников. Легендой гиревого спорта на Кубани с легкостью можно назвать Мащенко Олега, который только за 2013–2015 год несколько раз становился чемпионом России, одержал победу на Кубке мира и Европы и был удостоен высшего звания «Мастера спорта России международного класса» (рис. № 3, 5). А также его воспитанники одержали огромное количество побед на краевом, российском, европейском и мировом уровне. А именно мастер спорта из города Краснодара Григоренко Алексей стал победителем последнего чемпионата мира среди юниоров, который проходил в Германии (рис. № 1, 2). Среди девушек таких выдающих достижений еще нет, но все впереди. Кандидат в мастера спорта Бородулькина Вероника стала абсолютной чемпионкой Краснодарского края и завоевала право представлять Кубань на первенстве России (рис. № 4).
Рис. 1. Мастер спорта из города Краснодара Григоренко Алексей стал победителем последнего чемпионата мира среди юниоров, который проходил в Германии
Рис. 2.
Рис 3.
Рис. 4.
Рис. 5. Олег Валерьевич Мащенко, мастер спорта международного класса по гиревому спорту, кандидат педагогических наук, майор, тренер по гиревому спорту в Краснодарском высшем военном авиационном училище летчиков (военный институт) имени Героя Советского Союза А. К. Серова.
А следующая фотография в историческом календаре обязательно будет твоя….
Хочешь попробовать …иди в клуб или спортивную секцию! Будешь сильным и ловким.
Литература:
1. Дворкин Л. С. Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2001. — 384 с.
2. История гиревого спорта [Электронный ресурс] URL: http://homesport-nn.ru/page (Дата обращения 7.05.2015)
3. История гиревого спорта [Электронный ресурс] URL. http://www.girevoysport.ru/istoriya-girevogo-sporta.html (Дата обращения 7.05.2015).
4. Овчииников Ю. Д. Биомеханика в историческом контексте современных проблем//Наука 21 века: вопросы, гипотезы, ответы. 2014. Т. 1. № 1. С. 14–19.
5. Овчинников Ю. Д. Биомеханика в проектных технологиях // Физическая культура, спорт — наука и практика.- 2013.- № 3.С.32–35.
6. Овчинников Ю. Д. Проектные технологии: создание уровневой системы. [Текст]/ Ю. Д. Овчинников // Альманах современной науки и образования. Тамбов: Грамота.-2013. -№ 7. С. 115–117.
7. Овчинников Ю. Д. Биомеханика двигательной деятельности [Текст]: учебное пособие /Ю. Д. Овчинников.- Краснодар: КГУФКСТ.2014–265с.
8. Овчинников Ю. Д.,Бородулькина В. А. О биомеханике осанки человека//Перспективы развития науки и образования: сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции 28 февраля 2015 г.: в 13 частях. Часть 4. Тамбов: ООО «Консалтинговая компания Юком», 2015. 164.С.96–98.
9. Овчинников Ю. Д. Бородулькина В. А. Изучение понятийного аппарата биомеханики движений (на примере гиревого спорта). //«International scientific review» № «2 (3)» 2015.
10. Овчинников Ю. Д., Лухтанов Ю. В. Организация спортивной деятельности ребенка//Проблемы педагогики № 2 (3), 2015.С.75–79.
11. Чемпионат ВВС по гиревому спорту выиграли курсанты из Краснодара [Электронный ресурс] URL. http://www.rg.ru/2015/01/28/reg-ufo/girya-anons.html (Дата обращения 7.05.2015).
12. Ягодин В. В. Основы теории гиревого спорта: Учеб. пособие для вузов. — Екатеринбург: Изд-во УрГПУ, 1996. — 218 с.
