Пылевой клещ является разновидностью мельчайшего микроорганизма, размером 0,1–0,23 мм, живущего до 80 дней. Клещи не различимы невооруженным глазом и обитают в обычной домашней пыли, перьевых подушках, матрасах, одежде, мягких игрушках, мягкой мебели, коврах и т. д.
Домашняя пыль является комплексом аллергенов. В ее состав входят:
- фрагменты перьев;
- библиотечная пыль (целлюлоза);
- шерстяные волокна;
- волосы и эпидермис человека;
- шерсть и перхоть животных;
- споры плесневых грибов и бактерий;
- частицы хлопка, обивки для мебели и т. д. [3].
Пылевые клещи живут в домашней пыли «колониями» от 10 до 10 000 насекомых на 1 грамм пыли. Безопасная концентрация для человека до 100 клещей на грамм пыли. В основном, пылевые клещи питаются эпидермисом. Лучшей средой для их размножения является:
- тепло (t 25°C);
- влажность (70–80 %);
- темнота.
Таким образом, матрас, подушка, постельные принадлежности могут содержать до 70 % от всех пылевых клещей, который находятся в Вашем жилье [4].
Пылевые клещи не опасны для человека, однако вещества, содержащиеся в их экскрементах, могут вызвать все основные типы аллергии: дыхательную, контактную и пищевую, а также привести к ряду заболеваний:
- бронхиальная астма;
- аллергический ринит;
- атопический дерматит;
- респираторные аллергозы;
- конъюнктивит;
- отек Квинке;
- акародерматиты [2, 5].
Аллергическая реакция на пылевых клещей включает следующие симптомы:
- чихание;
- кашель;
- зуд (покраснение в местах);
- заложенность носа, насморк;
- слезоточивость, раздраженность глаз;
- хрип, одышка, затрудненное дыхание.
Иногда может наблюдаться:
- сонливость;
- усталость;
- нарушение концентрации внимания;
- головные боли [1].
Способы борьбы с клещом направлены на чистку помещения, постельных принадлежностей и мебели:
- регулярная влажная уборка;
- регулярная уборка с пылесосом;
- использование кондиционеров и очистителей воздуха;
- солнечный свет («прожаривание» вещей на солнце);
- проветривание (воздействие низких температур);
- замена пуховых и перьевых постельных принадлежностей на синтетические;
- горячая стирка постельных принадлежностей (при температуре не ниже 65°C);
- отказ от гобеленов и тяжелых занавесок;
- замена ковров виниловым полом;
- поддержание сухого микроклимата в квартире.
Шерстяные ковры, ковры с высоким или натуральным ворсом, мягкие игрушки не приемлемы в доме, если у Вас есть аллергия.
Книги, журналы, газеты, настольные украшения нужно хранить в застекленных полках и шкафах.
Кроме того, для понижения восприимчивости к аллергенам, следует употреблять:
- продукты, содержащие витамин С (капуста, сладкий перец, зеленый горошек, томаты и т. д.);
- фрукты (грейпфрут, цитрон, апельсин, мандарин, ананас, киви, лимон, лайм, лиметта и т. д.);
- ягоды (шиповник, облепиха, черная смородина, жимолость, земляника, калина, рябина и т. д.);
- зелень.
Таким образом, домашняя пыль и паразиты, живущие в ней, не только неприятны, но и опасны для человека. Регулярная уборка, гладкий пол, минимальное количество ковров, своевременная замена матрасов и подушек, здоровый образ жизни способствуют профилактики такого серьезного заболевания как аллергия.
Литература:
1. Как лечить аллергию на пыль. http://nmed.org/kak-lechit-allergiyu-na-pyl.html (дата обращения: 30.05.2015).
2. Пылевой клещ: методы борьбы с паразитом, способным вызывать аллергию. http://vredstop.ru/kleshhi/domashnie-pylevye-kleshh.html (дата обращения: 30.05.2015).
3. Пылевые клещи. Жизнь и борьба с ними. http://www.na-matras.ru/text/24/ (дата обращения: 30.05.2015).
4. Пылевые клещи: где живут, чем питаются и чем опасны для здоровья. Как избавиться от пылевых клещей: средства и методы борьбы. http://www.inmoment.ru/beauty/health/dust-mites.html (дата обращения: 30.05.2015).
5. Чем опасны пылевые клещи, и как с ними бороться? http://www.kp.ru/guide/pylevye-kleshchi.html (дата обращения: 30.05.2015).
