Социальный феномен «здоровый образ жизни». Физическая культура как основа формирования здорового образа жизни

 

This article is directed at the definition of the meaning of “a healthy lifestyle and socially formation of healthy lifestyle

Keywords: phenomenon of healthy lifestyle formation of health lifestyle, definition of the meaning

 

Физическая культура, определяет стремление личности быть социально востребованным в обществе по всем направлениям деятельности индивидума. В современном обществе, современном государстве и быстро изменяющемся мире возросли требования к человеку участнику общественных отношений. Профессиональная деятельность, социальное общество, воспитание подрастающего поколения неразрывно связана с гуманистической тенденцией личного участия каждого гражданина Великой России, активно участвовать в достижении целей направленных на улучшение жизни Российского народа. Здоровье нации определяется самочувствием и способностью каждого внести свой вклад в укрепление страны. В настоящее время здоровье народа определяет возможности страны к росту экономики, обороноспособности, месту и значению нашей страны в мире. Воспитание подрастающего поколения Российских граждан на многовековых традициях является основным направлением в современной педагогике. В современной России образование претерпевает коренные изменения, направленные на повышение качества и эффективности обучения.

Обращение к основополагающим принципам системы образования: фундаментальности, доступности, специализации в выбранном профессиональном образовании его динамичности, адекватности современным социальным, экономическим, политическим процессам развития личности.

Разработка теоретико-методологических основ физического воспитания как части педагогической науки основывалась на классической дидактике, концентрированной свое внимание на развитии физических качеств, формировании двигательных умений и навыков, их психологическому обоснованию, понимание индивидуальности как многоуровневой системы в развитии личности. Однако в последние годы возрос интерес к изучению педагогических, психологических, социальных, философских аспектах изучения физических действий в области освоения физической деятельности. Одной из приоритетных исторически сложившихся позиций современного российского образования является общекультурное развитие. В Законе Р. Ф. «Об образовании» отмечено: общеобразовательные программы направлены на решение задач формирования общей культуры личности, адаптации личности к жизни в отечестве»

Сегодня в любой сфере человеческой деятельности невозможно обойтись без физической культуры и спорта — общепризнанных социальных ценностей общества. Социальный феномен Физической культуры и спорта заключается в переносе полученных знаний, навыков и развитых физических качеств на жизненно необходимые виды деятельности человека. Это и определяет понятие здорового образа жизни в целом и каждого в отдельности. Поэтому не случайно при формулировке целей современного обучения и воспитания приоритетом становится формирование свободной и ответственной личности, способной конструктивно работать, сочетать профессиональную компетентность с гражданской ответственностью.

Здоровый образ жизни междисциплинарная категория охватывающая совокупность разумных способов жизнедеятельности человека. Здоровый образ жизни это не только укрепление и сохранение здоровья. Это применение потенциала здорового человека для социального существования в обществе, в чём и заключается феномен физической культуры в социуме.

Личность, ведущая здоровый образ жизни, способна на активную деятельность направленную не во внутрь себя (эгоцентризм), не на самолюбование, а на активную трату своей энергии на достижение общих гуманитарных целей. Феномен занятий физической культурой заключается в обретении средств и способов, которые делают жизнь упорядоченной, морально и нравственно оправданной, духовно насыщенной, творческой. Здоровый образ жизни открывает возможности для самореализации, возможности созидать ценности, как духовные, так и материальные, которые, в конечном счёте, обогащают и укрепляют общество и создают могущество России.

Социальный феномен физической культуры в его всеобщности. Физическая культура и спорт это средства формирования здорового образа жизни й культуры. Основное предназначение физической культуры укрепление и сохранение здоровья, в современном обществе вступает в некое противоречие со сложившимися традиционными взглядами на классификацию спортивной деятельности.

1.              Массовый спорт решает задачи укрепления здоровья, развития физических качеств и двигательных навыков, воздействовать на человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества, физического воспитания личности, обучения, социальной интеграции и коммуникативности.
2.              Спорт высших достижений — вид деятельности направленный на специализацию личности в выбранном виде. Как важный социальный феномен пронизывает все общество, влияет на национальные отношения, деловую жизнь, общественное положение, формирует моду, эпические ценности, обладает значительным социализирующим воздействием.
3.              Профессиональный спорт несет кроме свойственных спортивной деятельности в ее широком смысле функций особую экономическую составляющую. Средства, вложенные в спорт через профессиональную его составляющую, возвращающуюся в общество, прежде всего в повышении уровня знаний в выбранном виде спорта, приобретении общих и профессиональных компетенций. Развития науки, материально-технической базы, подготовки специалистов в области массового спорта.
4.              Экстремальный спорт. Это и есть вид физкультурно-спортивной деятельности, которая противоречит основной цели сохранения и укрепления здоровья. Занятия этими новыми видами приводят к большому числу травм и даже летальных исходов. Несмотря на это, экстремальные виды приобретают всё большую популярность, которая связана с открывшимися возможностями использовать неприспособленные объекты для испытания физических возможностей человека. Необходимо этот процесс направлять в русло управляемой спортивной деятельности и обеспечения безопасности занимающихся экстримом молодых людей.

Культурологическая парадигма наполняет сущность физической деятельности новым пониманием современных исследований в физическом образовании.

Образовательные задачи в области физической культуры и спорта предполагает формирование системы ценностей, на основе которых эффективно выстраивается соответствующая им деятельность.

Ценность следует рассматривать как мотив деятельности. Ценность приобретает побудительную силу мотива тогда, когда она интерноризирована, когда человек может четко формулировать цели своей деятельности, находить средства их организации, правильного своевременного контроля, оценки и корректирования своих действий. Мотивация обеспечивается внутренними и внешними факторами. К основному внутреннему фактору относится так называемое стремление к опережению, заложенное в каждую биологическую систему природой. Это рычаг развития и совершенствования организма, который заставляет человека стремиться к поиску нового в своём физическом, психическом, интеллектуальном развитии. К субъективным факторам можно отнести моральные и материальные стимулы, стремление к достижению определённого социального статуса.

«Спорт можно с полным основанием отнести к тем видам человеческой деятельности, через которые личность проявляет свои ценности и создает их. Ценности здесь могут проявляться в виде здоровья, физического совершенствования либо как конкретные результаты (занятое место, рекорд) или опосредованное повышение производительности труда, уровня боевой подготовки общественной воспитанности и культурности человека» В. М. Выдрин

Н. И. Понамарев «Спорт как социальное и педагогическое явление». К ценностям спорта он относит: уровень здоровья, физическую подготовленность, физическое развитие, спортивно-психические результаты, идейные, организационные, научные и методические основы спортивной тренировки.

«Для всех спортсменов существенны ценности: функциональное содержание спорта, общение, волевые и моральные качества, социальное признание, авторитет, чувство личного достоинства и чувство долга, самовоспитание и др. Ценности спорта могут проявляться и опосредованно — в виде повышения производительности труда людей, занимающихся физическими упражнениями. Ценности спорта, следовательно, связаны с его использованием как средства удовлетворения социальных и биологических потребностей людей, культурных запросов общества». (Н. И. Понамарев) Культурологический ракурс анализа, фиксирующий внимание на социально-ценностном потенциале физической культуры и спорта, позволяет иначе посмотреть на средства и методы физической культуры и спорта, оценить роль физических действий, понять природу и потенциал физического воспитания, где наряду с моторно-исполнительными механизмами, присутствуют познавательные, проектно- смысловые и эмоционально –оценочные аспекты. В этом контексте правомерным является переход от категории физических упражнений как основного средства физического воспитания к понятию физкультурная деятельность, как к основному средству физической культуры. Именно она выступает технологическим основанием физической культуры человека в его телесно-духовном единстве. Сущность технологической, инструментальной составляющей физической культуры, определяющей уровень развития физической культуры человека, выражается категорией деятельности.

Спортивная деятельность социально-значимое явление, поскольку его ценностный потенциал обеспечивает прогресс в развитии общества и личности. Сущность такого подхода заключается в переориентации целевых установок физического воспитания на максимально возможное удовлетворение интересов каждого занимающегося, на возможно более полный учет его индивидуальных морфофункциональных и психологических особенностей, на обязательное соответствие содержание физических действий ритмам возрастного развития человека и основным закономерностям целенаправленного преобразования его физического потенциала.

В дидактическом плане развития физической деятельности предполагает совершенствование методов и приемов педагогики, а также способов и средств развития специализированных видов физического воспитания и спорта. Основой развития должны стать технологии накопленные человечеством в ходе его культурного развития. Именно образцы совершенной моторики задают «планку» развития, ориентируют человека на творческое освоение индивидуальной двигательной активности и здорового образа жизни. В разработках авторов Л. И. Лубышева, В. К. Бальеевич, В. И. Столяров в структуре ценностей выделяют три важнейших компонента:

Общекультурный компонент ценностей спортивной деятельности составляют социальные процессы правового, экономического, политического, информационного и образовательного полей социального пространства.

Социально-психологический компонент ценностей спортивной деятельности обеспечивается уровнем общественного сознания, общественного мнения, интересов, мотивов, ценностных ориентаций людей, а также уровнем взаимоотношений, которые выстраиваются в сфере спорта.

Специфический компонент социально- ценностного потенциала спортивной деятельности вырастает в способности спорта удовлетворить потребности человека в физическом совершенствовании, социализации, формировании здоровья, самореализация и повышение социального престижа личности в обществе путем достижения высокого результата, победы, рекорда.

Её и следует рассматривать в качестве интегрирующего понятия, отражающего все многообразие физической активности человека, направленной на сознательное совершенствование и развитие его биологической природы посредством использования физических упражнений. По отношению к ней применимы все характеристики человеческой деятельности отражающей основное ценностное действие. Формирование здорового образа жизни.

Понятие «здоровый образ жизни» появилось совсем недавно в 70 годы 20 века. В настоящее время определение понятия «здоровый образ жизни» у разных авторов практикуется в зависимости от направления изучения. Представители философско-социологического направления, рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему В. А. Понамарчук, В. И. Столяров, О. А. Мильштейн.

В направлении психолого-педагогического цикла здоровый образ жизни изучается как сознательная, мотивационная деятельность человека.

Медико-биологический подход к изучению проблемы основан на развитии морфофункциональных качеств человека.

Однако, любой подход к изучению феномена здорового образа жизни направлен на достижение одной цели, укрепления и достижения определенного уровня здоровья человека, который является предпосылкой для жизнедеятельности человека, возможности активного выполнения им социальных функций. Основную роль в формировании и обеспечении возможности реализации здорового образа жизни должны нести спортивные организации всех уровней подготовки и воспитания населения.

Здоровый образ жизни — базисная основа для любого другого вида человеческой деятельности, обеспечивающий оптимальный уровень потребностей человека на основе физического и психического здоровья, ценности в социализации и устойчивых мотиваций для достижения поставленных общественно значимых задач.

Отечественные ученые (В. К. Бальеевич, П. А. Виноградов, Н. Д Граевская) определяют, что здоровый образ жизни выражает ориентированность личности на укрепление и развитие личного и общественного здоровья, реализует наиболее ценный вид профилактики заболеваний — первичную профилактику, предотвращающую их возникновение, способствуют удовлетворению жизненно важной потребности в активных телесно-двигательных физических упражнений.

В формировании здорового образа жизни, по мнению ученых Ю. В. Валентин, А. В. Мартыненко, В. А. Полесский важную роль играют следующие компоненты:

Объективные общественные условия

Конкретные формы жизнедеятельности, позволяющие реализовать здоровый образ жизни

Система ценностных ориентаций, направляющих сознательную активность.

Эти компоненты или уровни формирования здорового образа жизни должны реализоваться в единстве. Каждый уровень здоровья — формирования адекватно влияет на достижение поставленной цели.

Здоровый образ жизни это реализация комплекса социально-психологических, медико-биологических мероприятий, в которых можно выделить основные составляющие.

Воспитание здоровых привычек и навыков, окружающая среда, отрицание вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики); питание, отвечающее необходимым потребностям конкретного человека; двигательная деятельность; гигиена личная и общественная.

Необходимо отметить, что формирование здорового образа жизни неотрывно связано с цивилизованным, гуманистическим, общекультурным восприятием здорового образа жизни, а не является самоцелью приводящей к эгоистическому поведению в обществе.

Здоровый образ жизни реализуется в повседневном быте, предметной деятельности индивида, укрепляющей адаптивные возможности организма.

Без поддержки государства достичь социально-значимого поворота к этому образу жизни невозможно, поэтому современное руководство России декларирует:

«Формирование здорового образа жизни должно стать одним из приоритетов властей всех уровней. Речь идет о доступности спортивных сооружений для всех детей и подростков». (В. В. Путин 2009г.)

«Нам сегодня нужно подумать о том, как на современном уровне, без занудства и пошлости, пропагандировать здоровый образ жизни». (В. Д. Медведев, 2009г.)

Здоровый образ жизни — это системный процесс, включающий многоуровневый подход, охватывающий множество компонентов деятельности человека в обществе и самого общества, по развитию и утверждению здоровья населения, повышения производительности труда и благосостояния Россиян, как главного условия жизнедеятельности.

 

Литература:

 

1.              Закон Российской федерации «Об образовании» М. Ось 89, 2002
2.              Лубышева Л. И. Концепция физического воспитания: методология развития и технологии реализации изд-во ФК.1996
3.              Лубышева Л. И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью. Теория и практика ФК. 1997
4.              Бальеевич В. К. Кузьменко Г. А. Методика развития социального, эмоционального и практического интеллекта юного спортсмена в системе значимых качеств личности. М. Советский спорт 2010
5.              Бальеевич В. К. Физическая культура для всех и каждого М: Физкультура и спорт 1988–2007
6.              Изуткин Д. А. Формирование здорового образа жизни. Советское здравоохранение, 1984, № 11ст. 8–11
7.              Давиденко Д. А. –Михайлова Т. В. Социально-педагогические основы деятельности тренера. М. Физическая культура 2009
8.              Мартыненко А. В., Валентик Ю. В., Полесский и др. Формирование здорового образа жизни молодежи. М.: Медицина, 1988г.
9.              Туманян Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование Изд-во Академия 2008
10.         Закон Р. Ф. О физической культуре и спорта. 2007г. № 329–03
11.         Бим-Бад Б. М. Психология и педагогика. М. изд-во Флинта 2014
12.         Добреньков В. И. Методы социологических исследований. Изд-во МГУ.2009
13.         Ведмеденко Б. Р. Воспитание привычки к занятиям физической культуры и здоровый образ жизни. М.: Мысль, 1990–34ст.
14.         Виноградов П. А. Физическая культура и здоровый образ жизни-М: Мысль, 1990–34
15.         Тимонин А. И. социально-педагогическое обеспечение профессионального обеспечения студентов гуманитарных факультетов университета. Изд-во ЯГПУ 2008.
16.         Евсеев Ю. И. физическое воспитание. Изд-во ФЕНИКС 2010
17.         Бишаева А. А. Физическая культура. Изд-во Кнорус
18.         Царёв Е.А Физическая культура бакалавра. Научная редакция Бишаева А. А. изд-во КГУ. им Некрасова. 2011
19.         Царёв Е. А. Управление процессом социального становления и развития личности старшеклассников в ходе организации физкультурно-спортивной работы в общеобразовательной школе. Монография Изд-во «Русайнс» 2016