Причины чувства одиночества и депрессии в подростковом возрасте

В данной статье рассматривается проблема одиночества у подростков. Автор акцентирует внимание на причинах возникновения данного феномена. Описывается взаимосвязь одиночества и депрессивного расстройства. Также приводится ряд факторов, которые могут стать причиной развития депрессии.

Ключевые слова: одиночество, депрессия, подростковый возраст, личность, конфликт, психосоциальные факторы.

Одиночество — проблема общества XXI века. В связи с ростом городов и населения, человек все менее ощущает свое единение с обществом и испытывает чувство ненужности и отчужденности. Наиболее уязвимыми становятся подростки в силу различных факторов. Душевные переживания могут стать причиной возникновения такого психического заболевания как депрессия. В связи с этим необходимо изучение причин данной проблемы с целью разработки профилактических мер для сохранения психологического благополучия подростков.

Изучением данного феномена занимались ученые различных направлений, таких как психоанализ (З. Фрейд, К. Хорни, Э. Фромм, Э. Эриксон), экзистенциальная психология (М. Бубер), социологические концепции (Г. Зиммель, Э. Дюркгейм, Р. Мертон, М. Симен). Среди отечественных психологов проблему одиночества освещали: С. Л. Рубинштейна, А. Н. Леонтьева, А. А. Меграбяна, В. С. Мухиной, И. С. Кона, В. В. Новикова, Г. М. Мануйлова, А. В. Петровского, В. А. Петровского, М. В. Полевой, В. А. Абраменковой, Н. П. Фетискина [7].

Под чувством одиночества понимается эмоциональное переживание, сопровождающееся осознанием неудовлетворения субъективно значимой потребности в общении со значимыми другими. Как правило, одиночество рассматривается с двух позиций: социального окружения и внутреннего мира человека, испытывающего чувство одиночества [8].

По мнению Д. Рисмена главной причиной одиночества можно считать ориентацию личности на других людей. Личность стремиться всем нравиться и приспосабливается к изменяющимся обстоятельствам, при этом являясь обособленной от своего истинного Я, своих чувств и своих ожиданий, что может привести к возникновению беспокойства и зависимости от внимания со стороны окружающих людей. П. Слейтер называет современное общество индивидуалистическим, в котором становится невозможным достижение удовлетворения потребности в общении, сопричастности и зависимости. Вследствие чего у человека возникает одиночество.

Л. Зилбург считал причинами одиночества такие черты личности как нарциссизм, мания величия, враждебность, которые возникают в детском возрасте, когда ребенок одновременно ощущает радость быть любимым и одновременно испытывает потрясение от того, что он мал и слаб и вынужден ждать удовлетворения своих потребностей от других людей. Ф. Фромм-Рейхман ведущей причиной одиночества называет пагубное последствие преждевременного отлучения от материнской ласки [5].

Основными причинами появления одиночества у подростков являются:

1) неполноценное общение со сверстниками, низкий уровень развития коммуникативных умений;

3) неспособность дать оценку себе и своему внутреннему миру;

4) завышенные требования и ожидания к другим людям;

5) нереалистичные представления о взаимоотношениях между людьми [1].

Г. Р. Шагивалеева выделяет следующие причины одиночества:

1) Осознанное и целенаправленное стремление человека к одиночеству, а также тенденция к одиночеству, обусловленная наличием определенных черт характера, которые затрудняют коммуникацию и поддержание близких отношений с людьми.

2) Игнорирование, избегание, насильственное заточение и др. со стороны других людей.

3) Объективная изоляция, как следствие стечения обстоятельств [3].

Зарубежные ученые Л. М. Хоровиц, Р. де Френч и К. А. Андерсон считают, что большинство признаков одинокой личности почти полностью повторяются в прототипе депрессивной личности. Из этого следует, что, если личность одинока, то у личности проявляются некоторые основные признаки депрессии.

Такие исследователи как Д. Дж. Уикс, Дж. Мичела, П. Э. Пепло и М. Брэгг сделали вывод о том, что одиночество и депрессия представляют собой разные явления, хотя и связанные друг с другом. При этом, авторы утверждают, что явления возникают по общей причине. Одно не служит следствием другого.

Под депрессией понимается психическое состояние, которое является серьезным заболеванием, характеризующимся депрессивной триадой: сниженным настроением, нарушением мышления, двигательной заторможенность. Поведение человека основано на пессимистических убеждениях и отчаянии, у него нарушаются сон, аппетит и внимание [2].

В течение подросткового периода возникают конфликты между актуализированными потребностями и невозможностью их удовлетворения, так как ломаются и перестраиваются многие прежние отношения, что вызывает фрустрацию, на которую вероятными формами психического реагирования будут депрессивные реакции. У подростков причиной фрустрирующей ситуации выступают с одной стороны — притязания на чувство взрослости, а с другой — неизменная социальная ситуация, он по-прежнему остается учащимся. Данный конфликт является хроническим и может стать причиной психических заболеваний, в частности — расстройств настроения [6].

Депрессии у подростков могут возникать вследствие ряда причин:

1. Инфекционные заболевания, где депрессия может стать осложнением перенесенного инфекционного заболевания (ОРВИ, острый тонзиллит и др.).
2. Генетическая предрасположенность. У ребенка может развиться заболевание, если у родителей наблюдались депрессивные расстройства в 15 % случаев.
3. Функциональные нарушения в головном мозге. Депрессии могут быть вызваны биохимическим изменениями в головном мозге — понижением равновесной концентрации нейротрансмиттеров (серотонина, норадреналина, гамма-аминомасляной кислоты и др.).
4. Психосоциальные факторы: воспитание ребенка в атмосфере страха (угроз наказания, постоянного ощущения беспомощности), раннюю потерю одного из родителей, распад семьи, конфликты с другими детьми и массу других причин, приводящих к постоянным стрессовым ситуациям. Нейробиологическим результатом стрессовых ситуаций является, в частности, многократное повышение концентрации гормона «стресса» (кортизола) в крови, что наблюдается и при развитии депрессий у ребенка [4].

Таким образом, анализ причин возникновения одиночества необходим для создания профилактических мер и методов преодоления негативного состояния, а также с целью формирования социально устойчивой, социально самостоятельной, ответственной, мобильной личности. Подростковый возраст является наиболее сензитивным для возникновения различных психических заболеваний, поэтому так важно своевременное распознавание их признаков, и исключение неблагоприятных факторов, влияющих на ребенка.

Литература:

1. Андриенко, О. А. Влияние уровня самооценки на переживание чувства одиночества в подростковом возрасте / О. А. Андриенко // Балканско научно обозрение. − 2019. − № 1. − С. 71–73.
2. Заворотных, Е. Н. Особенности взаимосвязи одиночества и депрессии / Е. Н. Заворотных // Вестник Санкт-Петербургского университета. Сер. 12: Социология. − 2008. − № 2. − С. 287–293.
3. Климентьева Е. Н. Одиночество как социальная проблема современной России // Вестник Адыгейского государственного университета. Сер. 1: Регионоведение. № 3. 2009. С. 97–101.
4. Костик, Л. Депрессии у детей и подростков / Л. Костик // Социальная сеть работников образования. — URL: https://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/psikhologiya/2018/05/07/depressii-u-detey-i-podrostkov (дата обращения: 11.06.2019).
5. Смирнова, А. О. Социальное одиночество: сущность, типы, причины, методы преодоления / А. О. Смирнова // Вестник РГГУ. Серия «Философия. Социология. Искусствоведение». − 2010. − № 3. − С. 161–175.
6. Солодкая, Е. В. К проблеме депрессивных расстройств у подростков / Е. В. Солодкая, И. П. Логинов // Дальневосточный медицинский журнал. − 2014. − № 2. − С. 127–133.
7. Шелехов, И. Л. Внутриличностный конфликт и одиночество /И. Л. Шелехов, Е. С. Федчишина // Вестник Томского государственного педагогического университета. − 2013. − № 6. − С. 164–170.
8. Юдич, Е. А. Проблема одиночества в контексте психологии / Е. А. Юдич // Известия Томского политехнического университета. − 2011. − № 6. − С. 97–102.