Спортивное развлечение для детей старшей и подготовительной группы «В здоровом теле — здоровый дух»



Цель. Приобщать детей к здоровому образу жизни.

Задачи.

– закреплять представления о пользе витаминов для растущего организма и о положительном влиянии занятий физическими упражнениями для здоровья человека;

– развивать психические качества: мышление, воображение, внимание, память, выдержку;

– развивать физические качества: ловкость, быстроту, выносливость.

Оборудование: аудиозапись музыкальной разминки«Эй, лежебоки!»; мячи по количеству детей; 20 обручей; муляжи овощей и фруктов; 2 корзины.

Ход развлечения.

Инструктор. Здравствуйте, ребята! Я хотела у вас спросить, какие пословицы и поговорки о здоровье вы знаете?

Ответ детей.

1. Закаляй свое тело с пользой для дела.
2. Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
3. Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
4. Береги платье снову, а здоровье смолоду.
5. Здоровью цены нет. Здоров — скачет, захворал — плачет.
6. Чистота-залог здоровья и др.

Инструктор. Вы слышали такую поговорку: «В здоровом теле здоровый дух».

Ответ детей. Да.

Инструктор. Как вы думаете, что это означает?

Ответ детей…

Инструктор. Смысл данной поговорки заключается в том, что бодрость духа и ясность мыслей зависит от хорошего самочувствия. Когда мы болеем, душевное состояние тоже страдает, а болезнь в свою очередь плохо сказывается на умственных способностях, возможности думать и концентрироваться. Эта пословица призывает нас заботиться о свое здоровье.

А с помощью чего мы может укреплять свое здоровье?

Ответ детей. Заниматься физкультурой и спортом, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины и т. д.

Инструктор. Здоровье — это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Поэтому без здоровья очень трудно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Здоровье человека во многом зависит от здорового образа жизни. И сегодня мы проводим развлечение, на котором как раз будем учиться вести здоровый образ жизни.

Инструктор. Надо очень постараться

И привычку завести,

Физкультурой заниматься

Чтоб здоровыми расти.

Ребята, у нас все здоровы? Среди нас нет приболевших детей?

Ответ детей. Нет.

Инструктор. Если все у нас в порядке

Начинаем мы с зарядки.

Музыкальная разминка «Эй, лежебоки!»

Инструктор. Разминка прошла хорошо. Можно переходить к спортивной части нашего развлечения.

Игра— эстафета «По дорожке смячом».

Дети распределяются на две команды и становятся параллельным колоннами. Перед командами на расстоянии 2 м от линии старта находиться дорожка шириной 50 см и длиной 5–6 м, в руках у каждого игрока по мячу.

По сигналу первые участники добегают до дорожки и катят мяч по ней до конца. Затем бегом по внешней стороне возвращаются к своим командам и, передав эстафету следующему участнику ударом мяча о мяч, встают в конец колонны.

Следующие игроки выполняют те же действия.

Игра— эстафета «Десять обручей».

Дети распределяются на две команды и становятся параллельным колоннами. Участники стоят друг от друга на расстоянии вытянутых рук. У ног первых участников 10 обручей.

По сигналу первые участники берут обруч, продевают через себя и передаю его следующему участнику, который так же продев его через себя, передает его дальше. Остальные обручи первые участники «переправляют» на другой конец колонны таким же способом. Последний участник складывает обручи позади себя.

Инструктор. Чтобы здоровыми оставаться,

Нужно правильно питаться!

Для растущего детского организма полезны витамины. Ребята, скажите, в чем содержаться много витаминов.

Ответ детей. В овощах и фруктах.

Игра— эстафета «Огород».

Дети распределяются на две команды и становятся параллельным колоннами. Перед командами вдаль линии движения участников лежат 5–6 обручей, на расстоянии 6–7 м от линии старта в обруче, «огороде», лежать овощи и фрукты и стоят две корзины. Одной команде дается задание собрать в корзину овощи, а другой команде собрать в корзину фрукты.

По сигналу первый участники прыгают из обруча в обруч в «огород» выбирают нужный предмет и кладут его в свою корзину. Затем бегом возвращаются к своим командам и встают в конец колонны.

Следующие игроки выполняют те же действия.

Кроссворд «Здоровье».

Инструктор. Со спортивной частью развлечения справились ловко. Молодцы! Я вам предлагаю отдохнуть и разгадать кроссворд. Ребята, вам к каждой букве слова «ЗДОРОВЬЕ» надо подобрать как можно больше других слов, имеющих отношение к здоровому образу жизни.

Например, буква 3 — зарядка, закалка, и т. д.

Д — доктор и т. д.;

О — отдых и т. д.;

Р — режим т. д.;

О — олимпиада и т. д.;

В — витамины и т. д.;

Ь…….

Е — еда и т. д.

Инструктор. Если постараться можно так организовать свою жизнь, что ни одна болезнь с вами не справиться. Ребята нам сейчас об этом напомнят.

1 ребенок. Утром рано умываюсь,

Полотенцем растираюсь.

И от вас, друзья, не скрою:

Зубы чищу, уши мою.

2 ребенок. Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна.

От лени и болезней

Спасает нас она.

3 ребенок. Чтоб здоровым быть и ловким,

Я на завтрак ем морковку.

Суп и мясо — на обед.

А на ужин — винегрет.

Инструктор. Вы сегодня получили много полезной информации, как расти здоровыми. Очень надеюсь, что она вам пригодиться в жизни.

Наше развлечение подошло к концу. До новых встреч!