Акция «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам» как эффективное средство развития навыков здорового образа жизни родителей и детей дошкольного возраста



Развитие навыков здорового образа жизни у ребенка происходит не самопроизвольно, а в процессе целенаправленного и систематического обучения и воспитания.Работа по формированию привычки к здоровому образу жизни в детском саду выстраивается по двум направлениям. Первое направление — различные формы физической, игровой активности с привлечением родителей (занятия, конкурсы, спортивные праздники, туристические походы). Второе направление — это познавательная и просветительская деятельность (анкетирование, опросы, дни здоровья, акции, встречи со спортсменами, выпуск буклетов, листовок, плакатов, видеороликов, семинары-практикумы по профилактике вредных привычек в семье).

Деятельность педагогов, направленная на укрепление здоровья детей и профилактики вредных привычек, без активного взаимодействия в системе «ребенок — родитель — педагог» не будет успешна и эффективна. В этой работе необходимы звенья: воспитатель — родители, воспитатель — дети, дети — родители. Поэтому работу по формированию привычки к здоровому образу жизни и профилактике вредных привычек мы проводим совместно с родителями.

Самой эффективной формой в данном направлении, на наш взгляд, является акция «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам», в которой принимают активное участие дети, все сотрудники ДОУ, родители и приглашенные специалисты.

Основной целью Акции является приобщение детей и взрослых к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Для реализации данной цели нами были поставлены следующие задачи:

1. Расширять представления о целостном понимании здорового образа жизни.
2. Способствовать развитию интереса у детей и родителей, сотрудников к занятиям физической культурой.
3. Воспитывать у детей привычку к здоровому образу жизни.
4. Способствовать развитию спортивных и двигательных навыков у детей и взрослых.
5. Укреплять детско-родительские отношения.
6. Воспитывать чувства коллективизма, сопереживания.
7. Профилактика вредных привычек среди детей, родителей и сотрудников.

На первом этапе была организована рабочая группа, назначены ответственные лица, разработан примерный план проведения акции по дням недели, определены формы и методы проведения запланированных мероприятий.

День первый. Воспитанники всех возрастных групп совместно с родителями и педагогами изготовили плакаты на тему «Быть здоровым — здорово!», «Здоровым будешь — все добудешь!», «Хочешь быть здоровым — будь: мы выбираем правильный путь!». Компетентное жюри определило победителей в каждой возрастной группе.

День второй. В рамках акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам» были приглашены спортсмены от Федерации спортивного и боевого самбо РХ Спортивный клуб — «Чемпион». Спортсмены показали несколько приёмов самообороны. Нашим воспитанникам была предоставлена возможность попробовать основные приемы самбо.

День третий. Для поддержания двигательной активности сотрудников детского сада и их бодрого настроя на работу, познакомились с танцевальным направлением «Зумба». Поработали над пластикой и ритмом под латиноамериканскую музыку, улучшили настроение.

День четвертый. Родители и дети подготовительной к школе группы «Колокольчик» приняли активное участие в соревнованиях. Весело и интересно прошёл семейный праздник. Ведь ничто так не сближает педагогов, родителей и детей, как совместные праздники и развлечения. Проведенное мероприятие доказало, что быть спортивным, здоровым и активным модно во все времена. А иметь счастливую, здоровую семью — мечта каждого человека, которую можно осуществить, если очень захотеть!

Подведя итог, можно сказать, что совместная работа ДОУ и семьи по формированию привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста, профилактика вредных привычек немыслима друг без друга на современном этапе развития общества, и имеет важное значение в развитии детей. Воспитывая здоровых детей без вредных привычек, нынешние родители воспитывают будущую историю нашей страны, а значит и историю мира.

Сценарий спортивного праздника «Мама, папа, я — спортивная семья» для родителей и детей подготовительной к школе группы

Цель : приобщение детей и взрослых к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Задачи :

1. Формировать у детей с помощью родителей сознательную установку на здоровый образ жизни.
2. Расширять представления детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, хорошего настроения.
3. Развивать спортивные и двигательные навыки и умения у детей и взрослых.
4. Воспитывать чувство ответственного отношения к своему здоровью.
5. Воспитывать чувства коллективизма, сопереживания.
6. Профилактика вредных привычек среди детей, родителей.

Оборудование : музыка, кубики — 2 шт. для ориентира, кубики для змейки — по 7 шт. в каждой команде, фитболы — 2 шт., мячи средние-2шт., обручи-6 шт., степы-4 шт., мячики маленькие (6 шт.), ленточки для завязывания ног, теннисные ракетки + мячики теннисные (по количеству родителей) , продукты питания, карточки со словами (зарядка, закалка).

Участники соревнований : дети подготовительной к школе группы и их родители (1 родитель — мама или папа, и 1 ребёнок).

Ход мероприятия:

Под весёлую спортивную музыку дети и родители заходят в зал и строятся в шеренгу https://babysongs.ru/jenre/detskie-pesni-pro-sport

Инструктор:

— Здравствуйте, уважаемые родители и дети! Мы рады вас приветствовать в нашем зале! Сегодня мы проведём спортивный праздник, посвящённый акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам», нас ждут эстафеты, игры, и, конечно же, подарки! Все мы знаем, что спорт, физические упражнения играют очень важную роль в нашей жизни, что быть здоровым — это здорово!

Инструктор :

— Итак, мы начинаем! Чтобы быть здоровым и бодрым нужно каждый день делать зарядку! Мы сейчас с вами разомнёмся! Веселая зарядка для детей с Дракошей — Сина и Ло ( https://www.youtube.com/watch?v=Hr1sABln6tk )

Инструктор :

— Отлично, молодцы, размялись, а теперь поделимся на две команды!

Родитель — ребёнок .

Инструктор :

— Начинаются наши соревнования! Под весёлую музыку начинаются эстафеты. https://mp3iq.net/m/4957215-muzyka-dlya-estafet/105242322-fonovaya-dlya-konkursov/

1. Бег до ориентира (кубика) и обратно. Родитель и ребёнок, взявшись за руки, бегут вперёд до ориентира и обратно, не отпуская руки, и бегут следующие, и т. д.
2. Змейка. Так же, взявшись за руки, родитель, вместе с ребёнком, бежит змейкой, обегая кубики, и обратно тоже змейкой.
3. Фитболы и мячи. Ребёнок прыгает на фитболе — возвращается обратно, тоже прыгая, затем бежит родитель до ориентира, отбивая одной рукой мяч о пол, и бежит обратно.
4. Фитбол. Родитель с ребёнком встают друг к другу лицом, зажимая фитбол между собой животами, руки убрать за спину, и идти боком до ориентира, держа фитбол у живота, зажимая его, чтобы он не упал. И обратно так же.
5. «Собери словечко ». Первому игроку надо добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Затем бежит второй и т. д. Эстафета считается законченной, когда команда собрала слово из букв и громко хором сказала его.

— ДКАЗАРЯ — ЗАРЯДКА

— ЛКАЗАКА — ЗАКАЛКА

6. Обручи + степы. Родитель и ребёнок, взявшись за руки, прыгают в каждый обруч (3 шт., в каждой команде, и на степы (2 шт., в каждой команде), обратно — просто бегут.
7. «Мяч в корзину, шагая вместе» . Родителю и ребёнку связывают ноги ленточкой, в руках у них мяч, они идут вперёд, шагая в раз одновременно и кладут мяч в корзину и быстрым шагом идут обратно без мяча, следующая пара идёт так же с завязанными ногами, забирает мяч с корзины — идут обратно — отдают мяч следующей паре, и т. д.
8. Обручи (3 шт. в каждой команде) + маленькие мячики (по 3 шт. в каждой команде) . Родитель бежит с мячиками и кладёт эти мячики в обручи, каждый мячик в каждый обруч, а ребёнок бежит и собирает эти мячики, и отдаёт следующему родителю, и т. д.
9. «Вредные — полезные». На противоположной стороне зала на столе лежат продукты (чипсы, газировка, бананы, яблоки, морковь, капуста, картофель фри, пицца, сухарики). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется «за полезными продуктами». Перепрыгнув через 2 барьера, добегает до стола, кладёт в сумку 1 полезный продукт, возвращается обратно и передаёт сумку следующему игроку. Эстафета проходит до тех пор, пока не останутся только вредные продукты. Команды дают объяснения, почему они не взяли все продукты.
10. Отжимания на степах среди пап. Кто больше раз отожмётся.
11. Набивание теннисным мячом среди мам. Кто больше набьёт.
12. Упор лёжа. Родители каждый в своей команде, встают боком в упор лёжа, как бы делают «коридор», а каждый ребёнок из команды проползают под этим «коридором». Прополз — убежал обратно, и следующий проползает и бежит обратно, и т. д., по одному.

Инструктор :

— Вот и закончились наши соревнования! Подводим итоги! Вы все молодцы! Ловкие, смелые, быстрые! Давайте подведем итоги!

Инструктор :

— Награждение! http://download-sounds.ru/fanfary/ (Каждая семья награждается дипломом: за смелость, выносливость, быстроту, креативность, и т. д. Вручаются подарки детям и родителям).

Инструктор :

— Надеемся, что эти соревнования останутся надолго в вашей памяти. Главное, что все почувствовали атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности будет легче, если мы будем вместе, если будет поддержка со стороны родителей! Я желаю вам всем крепкого здоровья, всегда улыбаться, быть активными, бодрыми, и вести здоровый образ жизни!!! До свидания, уважаемые родители и дорогие дети! До новых встреч!

Литература:

1. Кузнецова, О. В. “Работа с родителями по формированию здорового образа жизни у детей” / О. В. Кузнецова. — Текст: электронный // https://edu-time.ru/pub/122197: [сайт]. — URL: https://edu-time.ru/pub/122197 (дата обращения: 31.10.2023);
2. Юртова, Н. В. / Н. В. Юртова. — Текст: электронный //: [сайт]. — URL: (дата обращения: 31.10.2023);
3. Екатерина, С. М. Организация эффективного взаимодействия с родителями в процессе формирования у детей основ здорового образа жизни / С. М. Екатерина. — Текст: электронный // Продленка: [сайт]. — URL: (дата обращения: 31.10.2023);
4. Текст: электронный // Инфоурок: [сайт]. — URL: (дата обращения: 31.10.2023).