В статье обосновывается влияние магнитной бури на человека. Выявлена различные влияния на взрослых и на детей.
Ключевые слова: магнитная буря, здоровье человека.
Как часто многих из нас беспокоит недомогание, которое порой абсолютно не связано с ослаблением ни физического, ни эмоционального, ни психического состояния здоровья. «Наверное, магнитная буря» — вздыхаем мы. Так, что такое магнитные бури? Как именно влияют на наше здоровье магнитные бури? Есть ли способ уберечься от их воздействия? Подвергаются ли воздействию магнитных бурь дети?
Нам эта тема показалась интересной, и мы решили исследовать её.
Актуальность исследования обусловлена недостаточной изученностью вопроса влияния магнитных бурь на детей.
В ходе работы мы выдвинули гипотезу: Дети, как и взрослые подвержены влиянию магнитных бурь.
Целью исследования является изучение влияния магнитных бурь на здоровье одноклассников.
В соответствии с целью исследования в работе ставятся следующие задачи:
- Изучить что такое магнитные бури, отчего они возникают, как влияют на нашу планету.
- Изучить, как дети реагирует на это явление.
- Разработать рекомендации позволяющие, уменьшить воздействие магнитной бури на организм ребёнка.
Данная тема имеет также большое практическое значение, её изучение расширяет кругозор.
В основу работы положены такие методы, как
— наблюдение;
— фиксирование состояния здоровья учащихся;
— анализ научной литературы;
— графический метод (построение диаграмм).
Природа Солнца и его значение для нашей жизни-неисчерпаемая тема.
О его воздействии на Землю люди догадывались ещё в глубокой древности, в результате чего рождались легенды и мифы, в которых Солнце играло главную роль.
Солнце освещает и согревает нашу планету, без этого была бы невозможна жизнь на ней. Но не только тепло и свет получает Земля от Солнца. Различные виды солнечного излучения и потоки частиц оказывают постоянное влияние на её жизнь.
Самое сильное проявление солнечной активности, влияющее на Землю — солнечные вспышки.
В результате таких вспышек Солнце выбрасывает огромное количество заряженных частиц, которые на огромной скорости уносит солнечный ветер. Буквально через день-два эти частицы долетают до земной атмосферы. Магнитное поле Земли принимает на себя удар заряженных частиц. Именно это и называют «Магнитная буря». Магнитная буря – это реакция магнитного поля Земли на вспышки, происходящие на Солнце. [2]
Самая мощная за всю историю наблюдательной астрономии вспышка произошла 4 ноября 2003 года. Её энергии, как показали расчёты, могло бы хватить для снабжения электричеством такого города, как Москва, в течение 200 млн. лет. [4]
Увидеть магнитную бурю можно зимой на Севере это полярное сияние.
Как часть природы, человек зависит от природных факторов, а они неизбежно влияют на его здоровье.
Влияние солнечной активности на возникновение заболеваний установил ещё в 20-х годах А. Л. Чижевский. С тех пор проводятся исследования, накапливаются научные данные, подтверждающие влияние солнечных магнитных бурь на здоровье. Замечено, что ухудшение состояния больных максимально проявляется, во-первых, сразу после солнечной вспышки и, во- вторых — с началом магнитной бури. Это объясняется тем, что спустя примерно 8 минут от начала солнечной вспышки солнечный свет достигает атмосферы Земли и вызывают там процессы, которые влияют на функционирование организма, а примерно через сутки начинается сама магнитосферная буря Земли. [1]
Негативному воздействию магнитных бурь подвержены по разным данным от 50 до 75 % населения Земли. Для сравнения в 70-х годах прошлого века, это были всего лишь 30–35 %. [4]
Было установлено, что молодые люди на самом деле не чувствуют воздействия магнитных бурь. С возрастом процент людей увеличивается.
Особенно чувствительны к изменениям в атмосфере 50–60 летние люди.
Из всех заболеваний, которые подвержены воздействию магнитных бурь, сердечно-сосудистые были выделены, прежде всего, поскольку их связь с солнечной и магнитной активностью была наиболее очевидной. [1]
В периоды магнитных бурь могут возникать чувства тревоги, печали, появляются бессонница, раздражительность, головная боль, усталость.
Обращает на себя внимание тот факт, что многие люди начинают реагировать не на сами магнитные бури, а за 1–2 дня до них, то есть в момент вспышек на самом Солнце. [1]
Известно, что любая нагрузка даётся детям с большим напряжением психических, эмоциональных и физических функций. Во время космических и геофизических ситуаций ребёнок ощущает дискомфорт, который не может объяснить. Появляются нарушения сна, беспокойство, плаксивость, теряется аппетит. Иногда может подниматься температура. После окончания солнечной активности всё приходит в норму, и в этом случае прибегать к лечению неизвестной болезни не нужно. В это время ребёнку больше необходимо внимание близких людей. У детей в такие моменты может появиться повышенная возбудимость, нарушение внимания, некоторые становятся агрессивными, раздражительными, обидчивыми. Ребёнок может более медленно выполнять школьную работу. Могут возникать конфликтные ситуации. [1]
Ещё больше трудностей может быть при совпадении повышенной геомагнитной активности с началом учебного года.
Безусловно, от магнитных бурь невозможно спрятаться, но полезно знать, что в некоторых местах они ощущаются сильнее. Так максимальное воздействие магнитной бури можно ощутить в самолёте. Также в группу риска попадают жители северных стран Швеции, Финляндии, Норвегии и северных районов нашей страны, именно эти области расположены в поле максимального воздействия солнечного излучения. Ещё одним местом, в котором сильнее других ощущается влияние магнитных бурь, считается метрополитен. [2]
Интересно знать, что у теории влияния магнитных бурь на человека есть и противники.
Некоторые уважаемые учёные не верят, что магнитные бури способны всерьёз влиять на здоровье человека и списывают реакцию людей на самовнушение. Они считают, что нагрузки, которым человек подвергается в повседневной жизни, такие как высокие скорости, излучение от бытовых приборов, ускорения и торможения в общественном транспорте и пр., оказывают гораздо более разрушительное воздействие на организм человека, чем магнитные бури, вызванные вспышками на Солнце.
Развеять сомнения и излишнюю мнительность поможет тест.
Он представляет собой анкету, в которую вы должны ежедневно в течение месяца вносить данные о своём физическом, эмоциональном состоянии и интеллектуальной активности. В конце каждого дня вы просто ставите себе оценку по пятибалльной шкале. Много конфликтовали сегодня? Поставь себе тройку по «эмоциям». Были в отличной физической форме? Смело ставь пять по «состоянию здоровья». Вас поводила память, трудно давались решения — значит четвёрочка по «уму».
Как только анкета будет заполнена, сверьте её результаты с таблицей солнечной активности за прошедший месяц.
Учащимся 3 «С» класса было предложено заполнять такую анкету в течении октября и ноября. Сверив их с таблицей солнечной активности октября и ноября, мы выяснили, что 8 учащихся из 25 подвержены в той или иной форме влиянию магнитных бурь. Для них были разработаны рекомендации.
Способы смягчения последствий магнитных бурь:
— активный отдых и прогулки;
— есть больше фруктов и овощей;
— избегать умственного напряжения;
— вести здоровый образ жизни;
— не стоит намечать никаких важных дел на те дни, которые обещают быть «бурными» с позиции солнечной активности.
Принятие ответственных решений, разговор с начальством, важную поездку, ремонтные работы и даже генеральную уборку лучше перенести на более благоприятное время.
В зимнее время отдавайте предпочтение пище «согревающей» организм. Это яйца, блюда, приготовленные из зерновых продуктов: пшеницы, ячменя, овса. Жирные сорта рыбы и мяса. Зимой обмен веществ активизируется, поэтому можно есть больше острой и жирной пищи.
Летом, наоборот, организм нуждается в охлаждении. В рационе должны преобладать «охлаждающие» продукты: рис, картофель, морковь, капуста, ягоды, телятина, рыба(нежирная) и т. д. [1, 2]
В заключении хочу сказать, что метеочувствительность – это не самостоятельная болезнь, а лишь сигнал о наличии других болезней.
Литература:
- Смирнова Ю. «Как влияют на нас магнитные бури?» Комсомольская правда.
- Хлыстов А. «Магнитные бури».
- Авдюшин С. И., Данилов А. Д. «Рассказ о космической погоде», Санкт-Петербург, Гидрометеоиздат, 1993г.
- Энциклопедия для детей. Астрономия. – М.: Аванта+, 1995.
