Цель: познакомить читателей с тем, как работает сердце, что такое артериальное давление и пульс, а также выяснить, какие факторы влияют на их изменение.
Задачи:
- Рассказать о строении сердца и его работе.
- Объяснить, что такое артериальное давление и пульс.
- Провести эксперимент и выяснить, как внутренние и внешние факторы влияют на давление и пульс.
- Сделать выводы на основе проведённого исследования.
Гипотеза: на изменение артериального давления и сердцебиения сильнее влияют внутренние факторы (стресс, физическая нагрузка, голод), чем внешние (погода, музыка).
Актуальность исследования:
Сердце и кровеносная система — это важнейшие части нашего организма, которые обеспечивают жизнь каждой клеточке тела. Понимание того, как работает сердце, что такое артериальное давление и пульс, помогает нам заботиться о своём здоровье. Сегодня многие дети и взрослые сталкиваются с проблемами, связанными с сердечно-сосудистой системой, например, с повышенным или пониженным давлением. Кроме того, современный мир наполнен факторами, которые могут влиять на наше самочувствие: стресс, физические нагрузки, музыка, которую мы слушаем, и даже погода. Изучение этих факторов помогает нам лучше понимать, как сохранить здоровье сердца и сосудов. Наше исследование актуально, потому что оно не только объясняет, как работает сердце, но и показывает, как разные условия жизни могут влиять на наш организм.
Как работает наше сердце?
Сердце — это не просто орган, а мощная мышца, которая называется миокард. Оно работает без остановки всю нашу жизнь, сокращаясь и расслабляясь. Сердце находится в грудной клетке, между лёгкими, и защищено рёбрами. Оно разделено на четыре камеры: два предсердия и два желудочка.
— Предсердия получают кровь: правое — из вен (эта кровь бедна кислородом), а левое — из лёгких (эта кровь богата кислородом).
— Желудочки выталкивают кровь дальше: правый — в лёгкие для насыщения кислородом, а левый — по всему телу через аорту (самую большую артерию).
Между камерами сердца есть специальные «дверки» — клапаны. Они нужны, чтобы кровь текла только в одном направлении и не возвращалась назад.
Что такое артериальное давление и пульс?
Артериальное давление — это давление крови на стенки сосудов. Оно бывает двух видов: систолическое (когда сердце сокращается) и диастолическое (когда сердце расслабляется). Норма давления у детей и взрослых разная. Например, у взрослых норма — 120/80 мм рт. ст.
Пульс — это количество ударов сердца за минуту. Артериальное давление и пульс взаимосвязаны, но иногда бывает, что давление высокое, а пульс замедляется, или наоборот.
Эксперимент: что влияет на давление и пульс?
Мы решили провести эксперимент, чтобы выяснить, какие факторы сильнее влияют на изменение артериального давления и пульса: внутренние (стресс, физическая нагрузка, голод) или внешние (погода, музыка).
- Влияние музыки. Мы измерили пульс в спокойном состоянии, а затем — во время прослушивания разных жанров музыки.
— Классическая музыка уменьшила пульс.
— Поп-музыка увеличила пульс у большинства испытуемых. Это связано с тем, что мы эту песню хорошо знали, она нам нравилась и мы подпевали её все вместе.
— Тяжёлая музыка (металл) увеличила пульс у тех, кому она была неприятна, но не повлияла на тех, кто её уже знал.
Таблица 1
Изменение пульса при прослушивании музыки
Вывод: На изменение пульса влияет не только громкость и ритм музыки, но и наше отношение к ней.
- Влияние голода и физической нагрузки.
Мы измерили с помощью тонометра[1] наши данные после пятиминутной активной разминки, а также перед обедом в школе. У нас получились следующие результаты:
— После физической нагрузки давление и пульс увеличились.
— В состоянии голода давление снизилось. Пульс же наоборот увеличился. Это связано с тем, что перед обедом мы много гуляли на улице, бегали и занимались активными играми.
Таблица 2
Изменение артериального давления при физической нагрузке и в состоянии голода
Таблица 3
Изменение пульса при физической нагрузке и в состоянии голода
Вывод: Физическая активность сильно влияет на давление и пульс.
- Влияние погоды: Мы не смогли проверить, как погода влияет на давление, так как во время эксперимента погода была одинаковой. Также известно, что погода сильнее влияет на взрослых людей, поэтому наши результаты не были бы точными. Дети обычно менее подвержены влиянию погоды на давление, так как наш организм более гибкий и лучше адаптируется к изменениям.
Выводы:
- Сердце — это мощный насос, который перекачивает кровь по всему телу.
- Артериальное давление и пульс зависят от многих факторов.
- Внутренние факторы (физическая нагрузка, голод) и внешние факторы (музыка) сильно влияют на давление и пульс.
- Музыка, которая нравится, может учащать пульс так же сильно, как и физическая нагрузка.
Литература:
- Родригес-Вида Алехо, Тело человека. Нескучная анатомия / Родригес-Вида Алехо. — М.: Лабиринт, 2019. — 54 c.
- Как работает наше сердце и как ему помочь? [Электронный ресурс] URL: https://детдоктор.рф/company/articles/kak-rabotaet-nashe-serdtse-i-kak-emu-pomoch-/ (Дата обращения: 24.02.2025)
- Манвелов Л. С., Кадыков А. В. Артериальное давление и техника его измерения // Российский медицинский журнал. 2015. № 1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/arterialnoe-davlenie-i-tehnika-ego-izmereniya (дата обращения: 24.02.2025).
[1] Тонометр – медицинский аппарат для измерения кровяного давления и пульса.
